BENESSERE A 360° (ultima parte)

IMPORTANZA DI UN APPROCCIO INTEGRATO: CONOSCERE IL TUO SANGUE.

La prima regola per prenderci cura di noi stessi è conoscerci; l’esteriorità è qualcosa che ci caratterizza e ci rende unici, ma difficilmente una persona conosce e ha la possibilità di vedere cosa c’è all’interno del corpo.

Il sangue rappresenta quel tessuto che si prende cura di tutto il sistema, porta ossigeno e nutrienti in tutti i distretti e raccoglie scorie e tossine che verranno poi espulse dall’organismo.

Il classico esame del sangue ci permette di valutarlo da un punto di vista quantitativo, ma se volessimo fare anche una analisi qualitativa abbiamo bisogno di un meraviglioso strumento: il microscopio in campo oscuro.

La peculiarità di questa analisi sta nel fatto che viene prelevata una goccia di sangue e, senza l’utilizzo di coloranti o stabilizzanti, viene osservata al momento per valutarne le caratteristiche.

Ecco che non solo sapremo quanti globuli rossi sono presenti, ma andremo a valutare come stanno e se fanno bene il loro lavoro. La stessa cosa potremo fare poi per tutte le cellule che popolano il sangue come i globuli bianchi che sono deputati alla difesa, e per il plasma che è essenzialmente l’ambiente in cui tutti queste cellule e sostanze vengono trasportate.

Quindi valutare la possibilità di eseguire questo tipo di analisi può essere di grande aiuto per iniziare il cambio di stile di vita o per monitorare l’efficacia delle tecniche di recupero.